【全国科普日】老实说,这些谣言骗了你多久?
时间:2021-09-17
来源:节水护水在行动
编者按:为弘扬科学精神、普及科学知识,助推全民科学素质全面提升,在全国科普日期间,
官微特开设“全国科普日”专栏,面向公众科普水知识、水政策、水文化和水科技,并宣传报道各地科普活动,营造全社会节水护水的良好风尚。更多精彩内容,敬请关注!
造谣一张嘴,辟谣跑断腿! 无论是在现实生活还是虚拟网络中总会有千奇百怪的谣言出现。相信大家的朋友圈里肯定也充斥着形形色色的健康养生谣言,有些是一眼就能看穿底细,而有的则不是那么容易了。 今天就来看一看这些关于水的真相吧! NO.1 喝碱性水更健康? 专家表示,所谓“酸碱体质”纯粹是杜撰出来的,更不存在“改善酸性体质”一说。那些用“酸碱理论”包装的水也好,其他产品也好,只是商家用来赚钱的噱头罢了。不过,如果是痛风或尿酸高的人,可以喝些偏碱性的苏打水(碳酸氢钠),可以帮助更好地排出尿酸。 NO.2 千滚水、隔夜水致癌? 所谓“千滚水”就是指多次烧开的自来水,它和隔夜水常被扣上“亚硝酸盐超标”的罪名,进而和“致癌”扯上关系。其实,即便反复烧开20次的开水,亚硝酸盐含量都到不了国家饮用水标准要求上限的3%,因此完全不用担心千滚水会亚硝酸盐过量。 实验同样证明:隔夜的水和茶水,亚硝酸盐的量离超标都还差得远。如果早上烧的水晚上能喝,那晚上烧的水,第二天早上为什么不能喝呢? NO.3 常喝有水垢的水会得肾结石? 自来水烧开后有水垢,是因为水质太硬了。所谓水质硬,指的是水中的钙离子和镁离子含量较高。水垢多的水,不少人觉得口感不好,但目前没有有效证据能证明,水垢会导致肾结石或其他健康问题。 如果担心得结石病,反倒是应该注意下,自己每天的饮水量够不够。因为喝水太少的话,尿液会呈现过饱和状态,这才是容易引起尿路系统结石的原因。